Betsy Espinoza

¿Estás lista para comenzar a vivir una vida auténtica y elegida desde tu esencia?

Vivir desde tu verdad, sin máscaras ni mandatos.

Construir una vida que se sienta tuya, con libertad interna y sentido real.

Sentirte en calma contigo, sin tanto ruido en la mente.

Dejar de correr para cumplir con todo, y empezar a habitar tu vida con presencia y sin culpa.

Tu mente no para, vives anticipando problemas y no sabes cómo apagar ese ruido interno.

Has construido una vida que cumple con todo, pero por dentro te sientes agotada, desconectada o vacía.

Anhelas una vida con más calma, libertad y sentido, pero no sabes por dónde empezar.

Quieres descansar, poner límites y priorizarte sin sentir culpa o que estás fallando.

Incluye:

8 Encuentros grupales en vivo (zoom)

Sesiones individuales de psicoterapia.

8 cápsulas de autorreflexión con herramientas para tu transformación.

Workbook terapeutico semanal.

Comunidad privada por WhatsApp.

Material complementario .

con acciones claras para vivir con congruencia, autenticidad y presencia.

para recuperar tu calma y bienestar

y el propósito personal

sin sentirte egoísta.

para empezar a habitarte desde el deseo auténtico, sin culpa ni autoexigencia.